Die Kunst des Loslassens

Übersicht Termine 2025 - Bitte buchen Sie Ihren Termin im Warenkorb

Samstag 22. Feb von 10 - 18 Uhr

Samstag 24. Mai von 10 - 18 Uhr

Der Zeitrahmen orientiert sich an der TN-Zahl. Sie können die Seminare als Einzelperson oder mit Freundinnen (Alter ab 18 Jahre) direkt im "Warenkorb" buchen. Mit max. 4 Teilnehmerinnen. Die Seminare finden im IMAGERAUM, Hamburg statt.

Ein Seminar für Neuanfänge. Loslassen bedeutet Freiheit – den Mut, sich von etwas zu lösen, das tief im Inneren nicht mehr zu uns passt. Oft erkennen wir erst in Momenten der Unentschlossenheit, dass eine Veränderung nötig ist, und plötzlich eröffnen sich neue Wahlmöglichkeiten. Doch das "Dazwischen" – der Zustand, in dem man zwischen alten und neuen Wegen steht – ist oft die größte Herausforderung. H. Steguweit beschreibt dies treffend: „Alles Komplizierte wird einfach, sobald man sich zur Entscheidung durchgerungen hat.“

In meinen Beratungen begegne ich häufig Frauen, die trotz ihres erfolgreichen, selbstbewussten Auftretens innere Zweifel und Bruchstellen spüren. Aussagen wie „Ich möchte einen beruflichen, privaten oder optischen Neuanfang, traue mich aber nicht“ sind keine Seltenheit. Diese Gedanken und negativen Glaubenssätze können uns in einem destruktiven Kreislauf gefangen halten – und so drehen wir uns im altbekannten Hamsterrad. Aber wie können wir einen echten Neuanfang einleiten und unsere Fähigkeiten für das Unkomplizierte schärfen?

Im ersten Teil des Tagesseminars widmen wir uns dem Thema „Work & Lifebalance“ und erkennen, wo ein Ungleichgewicht herrscht. Die Klarheit, die durch die Analyse Ihrer persönlichen Werte und Ihrer Wohlfühlsituation entsteht, zeigt oft, dass die eigene Energie im Lebensprozess unstrukturiert verteilt wird. Dies kann dazu führen, dass man sich selbst nichts mehr zutraut, da zu viele Themen, Verantwortungen und Emotionen uns belasten und auszehren. Doch woher soll man dann die Kraft für Entscheidungen nehmen? Durch einfache Übungen lernen wir, neue Perspektiven einzunehmen und Türen zu öffnen – sowohl innerlich als auch äußerlich.

Im zweiten Teil des Tages erfahren Sie, wie Garderobe und moderne Stilelemente unser Wohlbefinden und Selbstbewusstsein positiv beeinflussen können. Ein Grundsatz meiner Ausbildung als Systemischer Coach lautet: „Beginnen Sie an einer Stelle im System, und das gesamte Lebensnetz beginnt zu arbeiten.“ In diesem Seminar setzen wir genau dort an: Wir schaffen Raum für sichtbare Veränderungen in einem Bereich, der sofort positive Wirkung zeigt – Ihre Garderobe. Sie lernen, wie Sie Ihren Kleiderschrank entrümpeln, neu organisieren und kombinieren. Dabei gehen wir auf Aufräumstrategien, Stiltypen und Körperformen ein. Denn gerade im Kleinen liegt das Potenzial für das große Ganze.

Die Teilnahme am Seminar unterstützt Sie dabei, neue innere und äußere Wege zu gehen. In einer wertschätzenden Atmosphäre mit anderen Frauen erleben Sie, wie Freude, Leichtigkeit und Zuversicht uns die Kunst des Loslassens näherbringen.

Highlights des Seminars

• Kreative und meditative Übungen unterstützen das innere Loslassen und schaffen Raum für neue Wahrnehmungen und Impulse.
• Für das Stilcoaching bringen Sie 2–3 Garderobenteile, sowie 3 beliebige Accessoires mit. 
• Vor dem Seminartag  erhalten Sie eine kleine Aufstellung von dem, was Sie vorbereiten und mitbringen können.
• Jetzt buchen, auch als Einzelperson oder mit Freudinnen, mit max. 4 Teilnehmerinnen.